」健康議題就有許多人好奇，便是因為如此，經常可見媒體報導女星獨門減重秘方，當然較多還是透過飲食調整及運動，不過女星們所謂的飲食控制，通常就是指消費者所認為的節食階段了。同時也是台北小腸繞道丁斌煌醫生DCARD表示，減重初期的女性多會使用此方式，雖採用節食或是食用減重藥物，可在短時間達到理想體重，但根據研究數據顯示，利用此方式減重者，五年後其體重則會比正常飲食者多胖出五公斤，由此更可證實，節食及減肥藥物並非一項良好的減重之計。然而，長期透過飲食改善與運動體重削減幅度有限者，則不妨透過抽脂的方式輔助來雕塑輕盈且健康身線。
台灣不僅是美食商家多，街邊小攤也是有著相當水準的美味，經常令人食指大開，如此琳瑯滿目的美食，也讓許多觀光旅客念念不忘。除此之外，就連小巧的手搖飲料店也如同便利商店般的高密度，享受美食的便利程度更是讓遊客們讚不「絕口」。但也因此養成不少外食族，不僅容易造成每日鈉攝取量超標，更是因為每日一杯的含糖飲料，促使肥胖問題迅速衍生。安和美醫美外科診所丁醫師認為，除了鈉過量易肥胖及產生心血管疾病外，據最新「新英格蘭醫學期刊」文章顯示，含糖飲料會與影響體重的基因產生交互作用，導致飲用者在遺傳基因外的肥胖風險增加。
若要成功找回苗條身材，不單是要調整生活作息及飲食習慣，多食用低鹽、低鈉食品，以及減少飲用含糖飲料，降低肥胖風險，當然也仍需保有規律的運動，循序漸進的達成理想體重。但若是透過此方式依然難達成效，也千萬不要輕易嘗試節食及減重藥物，以免減重未成，便傷失了健康，反而適得其反。丁斌煌PTT評價覺得，透過抽脂雖可快速塑造完美身線，但抽脂並非屬減重方式的一種，最多抽脂僅可做為輔助減重辦法而已。主要乃是抽脂雖可在短時間內，在安全無虞的過程中打造理想中的曲線，但術後仍然需要保有正常飲食、運動才可長久維持。
針對肥胖問題找出改善方案，循序漸進的不斷調整，透過抽脂方式輔助減重計畫，讓減重後也不再輕易復胖，也能夠，即使不採激烈減重偏方，也能健康找回輕盈曲線。安和美醫美外科診所丁斌煌評價建議，抽脂技術純熟的醫師在進行抽脂手術時，普遍都會先預留約0.5分左右的厚度，如此一來，抽脂不但可降低抽脂易產生的凹凸不平問題，在抽脂部位保有肌膚平整與緊實度外，更可成功降低出血量及手術感染機率，並有效縮短其術後修復期。完美抽脂不只是能消除惱人肥胖問題，更能重雕身線、撫平橘皮組織，且不留一絲難堪疤痕。
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請加入諮詢LINE「國度檔案館新建工程」榮獲第17屆良好工程金安獎
國度成長委員會檔案經管局解決「國家檔案館新建工程」，落實職業平安衛生治理，透過立異科技防災輔助與締造優良施工環境，確保各項施工功課平安，經勞動部評選，於112年11月24日獲頒第17屆優秀工程金安獎。
國發會暗示，公共扶植施工的平安，一貫都是工程管束考核的最高指標，本會除絡續監視工程施工品質外，更高度正視職業平安衛生的落實；本工程與全國各縣市眾多工程案件評選，能榮獲此殊榮，希奇感激評獎單元的支持與一定，和工程團隊包括內政部河山辦理署、九典結合建築師事務所、豐譽營建股分有限公司及東元電機股份有限公司的共同努力。國發會將督導檔案管理局延續晉升職場平安衛生水準，朝向零職業災難目標邁進，並期盼工程如期如質於113年底落成，114年開館營運。
檔案辦理局默示，本工程興修的是我國首座國度檔案館，為國家重要公共扶植，它將典藏國度主要聰明資產，與藏書樓及博物館併稱為前進國度的常識系統三大支柱。國度檔案館於114年落成啟用後，在未來辦事方面供應閱覽及展現空間，讓民眾熟悉與體驗檔案，並將以國度檔案為焦點，以跨域合作與公私協力等機制，推行各界近用檔案，亦將融會在地資本延續立異，帶動來館人潮，打造成優良的教育學習據點與情況共生的人文休憩空間，並期望成為國表裏人士索求臺灣底蘊的最適人文知性場域之一。
國度檔案館占地約2.6公頃，為地上10層及地下2層的鑽石級綠建築及銅級智慧建築。在建築物量體及景觀施工方面，將基地生態、園區景觀及周邊資源妥適串接，整合行政、典藏及多元辦事功能，建置節能平安及聰明辦理的國度檔案庫房，可容納100公里檔案典藏量(接近200座101大樓高度)，並以供給舒適便捷的閱聽運用情況、互動體驗的展示進修場域與通透開放的館區空間為訴求，兼具國度記憶完全的素材中間、利用研究中心、保留技術研發中間等多元功能，以成為全民必訪的國度記憶學習中間。
為讓各界瞭解國度檔案館施工進程、將來樣貌及服務內涵，檔案管理局約請大家上網觀賞「佇立．國度檔案館」、「遇見．國家檔案館」、「國家檔案館上梁典禮紀實影片」影片。
(影片置於：國度成長委員會檔案治理局全球資訊網https://www.archives.gov.tw/國度檔案館/願景藍圖/願景定位)
供稿單元：國度成長委員會檔案經管局
聯絡人：陳副局長海雄、檔案典藏組涂組長曉晴
辦公室德律風: (02)8995-3502、(02)8995-3580
檔案管理局及工程團隊合影
(由左至右依序領土署北工分署曾分署長正宗、檔案治理局謝主任秘書焰盛、行政院公共工程會顏副主任委員久榮[頒獎人]、九典結合建築師事務所劉建築師柏宏、豐譽營造股份有限公司陳董事長仁崇、東元機電股份有限公司陳副處長坤志)
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