愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質因為狗喜愛室外活動我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。一旦發現菌群失調曹為霖保舉：腸道中的細菌也能夠判定你的年紀。
同時也會增加自然殺手細胞的數目。運動員的腸道中的有益菌更多。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換和甜食會影響人體製造白血球富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。維霖內科診所：８個飲食策略，提升免疫作戰力！
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行將進入10月，本年也快過完，清水孟塔羅國際的小孟老師指出，以下三星座10月開始運勢直直落，凡事要當心。
射手座 11/22~12/21
生活中心／綜合報道
弓手座工作上輕易會碰著跟你意見有衝突的人，雖然有時你會遭到這些人影響表情，但為了工作上的均衡共鳴，你還是要耐心的應對這些人，如許才是保全大局的表現。
情感方面有情人者輕易會忘了另外一半的心情感觸感染，獨身的同夥們你們需要獨處的空間，現在還沒準備發展新豪情不消委曲自己去進入一段關係。財氣方面，你的投資目光不錯，可以連結下去會有不錯的成果。
財運方面，輕易有情感性破費要有所控制。而有戀人者比來兩人容易會為了一些小事而讓彼此的相處氣氛欠好，仍是要理智的交往不要破壞彼此的心情，獨身只身的伴侶們輕易受過往的感情影響。
巨蟹座你平常是個好好師長教師好好蜜斯，但這個月火星落你的十二宮，老是讓你有一種無名火的感覺，特別是碰著一些不公不義的事，你心裏會有種想要反抗的感覺，但有時在工作職場上不宜太衝動，輕易引發工作氛圍欠好。
▲ 以下三星座十月諸事不順。（示意圖／資料照）
你在感情傍邊是一個對照主觀意識的人，所以對方會覺的，說再多你好像也不克不及接受定見的感覺，獨身只身者你們適合多去一些流動，如許會有機會碰著心儀的對象。
財運方面，花錢輕易粗心大意，還是要多方比價才會比力好。天蠍座本月在工作上輕易碰著一些計劃趕不上變化的事，良多工作在練習你的反應，在同事合作中，容易會遭到一些挑戰而你也需要耐煩應對這進程，不要被這些事影響你工作表情。
以上談吐及圖片僅供參考，不代表本台立場。
巨蟹座 6/22~7/22
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天蠍座 12/21~1/20
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