曹為霖醫師發現：正常情形下，腸道菌群可以或許很好地輔助我們消化食物、接收營養、正常分泌、順暢排毒。－從寒的部落格

維霖診所曹醫師曹為霖院長發現：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。抑制“壞”細菌的生長。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質維霖診所：不花太多錢，輕易可得。

同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈因此被視做抗癌的明日之星。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。丁斌煌大夫：台灣男性勃起時長度平均11公分，粗度方面，圓周可

吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素曹為霖保舉：活動員的腸道中的有益菌更多。

維霖診所

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